咖啡颗粒包装机-经常喝咖啡能增强记忆力？

导语：咖啡颗粒包装机-经常喝咖啡能增强记忆力？每天喝两杯以上咖啡的人比不喝咖啡的人肝脏受损的几率要低44%。这不是一项临床试验，而咖啡和茶之所以有如此效果的原因尚不清楚。咖啡和茶含有一系列的植物化学物质(植物营养素)，可能会导致这种情况。2005年挪威的一项研究也发现咖啡对肝脏疾病有类似的益处。这项研究发现，每天喝3杯咖啡可以降低肝硬化死亡的风险。

每天喝两杯以上咖啡的人比不喝咖啡的人肝脏受损的几率要低44%。这不是一项临床试验，而咖啡和茶之所以有如此效果的原因尚不清楚。咖啡和茶含有一系列的植物化学物质(植物营养素)，可能会导致这种情况。2005年挪威的一项研究也发现咖啡对肝脏疾病有类似的益处。这项研究发现，每天喝3杯咖啡可以降低肝硬化死亡的风险。

即使你没有肝病的风险，咖啡因仍然有一些优势。奥地利最近的研究表明，咖啡因实际上可以增强短期记忆。研究人员发现，大脑中与记忆和注意力相关的部分活动有所增加(通过功能性磁共振成像测量)。大脑的这些部分是额叶和前扣带回。这是一项安慰剂对照研究，意味着一些人没有被给予任何咖啡因。另一项更早的研究(2004年)发现，咖啡因确实支持短期记忆，但仅限于与人们已经在思考的话题有关的时候。这项研究发现，当测试咖啡对无关对象的影响时，短期记忆实际上被抑制了。

不过，每件事都有它的另一面。被咖啡阻断的腺苷也有镇静作用。这可能就是为什么它也会导致过度焦虑，对一些人来说也是如此。毕竟，我们大脑化学物质的平衡是独一无二的。当我们对咖啡因等兴奋剂上瘾时，我们就会对自己的天然兴奋剂(多巴胺和肾上腺素)失去敏感性。